我們推動 :
- 預防長期病
- 改善健康
- 維持良好健康狀態
- 建立健康生活方式
透過不同形式的活動 : 講座、研討會、工作坊為社區提供….
- 最新及有用的資料
- 可行的方法及貼士
- 經驗証為有效的治療方法
我們所提供的專題涵蓋廣泛 ﹕
- 身心、精神及社交健康
- 認識負面情緒
- 心血管病
- 糖尿病及護理
- 關節及類風濕關節問題
- 下背痛
- 處理疼痛
- 照顧失智症的患者
- 睡眠問題
- 按摩、冥想、鬆弛運動
- 戒煙健康
- 烹飪及飲食
我們為有相同關注或面對相類經歷的人士提供治療小組及互助小組 ﹕
- 處理疼痛
- 處理壓力
- 照顧者壓力
這些小組乃由有關的專業及健康護理人員主持，包括醫生、物理治療師、營養師、護士、脊椎治療師、職業治療師、藥劑師、牙科醫生、中醫、自然療法師、針灸師等。
有關健康護理的個別或小組形式的諮詢均由有關專業人士提供。